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健康减肥
2025-02-05
咬肌太大影响面容美观?3个方法助你消除咬肌
咬肌太大怎么办,消除咬肌的3个方法咬肌太大会使人的整个脸部线条看起来非常生硬,对人的面容美观也会造成一定的影响,因此很多人都想知道在生活中应该怎...
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2025年02月05日
2025-02-03
粗腿妹子的夏季穿搭指南:扬长避短避开紧身下装
每年的夏天,绝对就是不少身材好的妹子们最喜欢的季节了,毕竟在这样炎热的季节里,妹子们可以大胆的秀出自己的苗头身材线条,想想就很开心了…
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2025年02月03日
2025-02-02
春节来临怕长胖?徐州中医院孙平主任为您解答饮食瘦身秘籍
在这里,我们为你准备了一份春节瘦身秘籍,让你轻松应对节日挑战,破除过年的发胖焦虑。即便是春节期间,我们也可以每天进行快走、游泳等有氧活动,只需坚...
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2025年02月02日
2025-02-02
过年享受美食又怕胖?卫健委2024版指导原则教你科学减肥
对于需要药物帮助的肥胖患者,只有在BMI超过28,并经过生活方式干预效果不明显时,才要考虑药物治疗。 总结来说,科学减肥需要以健康为核心,结合合...
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2025年02月02日
2025-02-02
宋茜瘦了小鸟腿超吸睛 分清腿型才能瘦腿
前两天,宋茜发博感慨3月已过半,配了一组等着做妆发的素颜照,肉眼可见地瘦了!短上衣、包臀长裙一穿,将原本高挑的身形打造出好看的比例,整个人也看着...
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2025年02月02日
2025-02-01
减脂需全身性进行,了解这些知识避免减脂失败
导语:减脂是全身性的训练,而不是局部进行的,目的是通过全身训练,让你的体脂率降到标准范围内,这点几乎所有减脂的人都清楚,但是效果怎么样呢?
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2025年02月01日
2025-02-01
浙江省人民医院吸脂门诊案例:女子因丈夫无心之言大腿吸脂后目不忍睹
上午八点,浙江省人民医院整形外科主治医师冀宇一到吸脂门诊,后面紧跟着进来一位年轻女子。只见她黑眼圈比较重,一看就是睡眠不太好,还没询问,她就迫不...
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2025年02月01日
2025-02-01
改变减肥态度:从追求美丽到重视健康,科学减肥的正确方法
第一步:改变你的减肥态度胖不是一种错,但是放任自己去胖就是大错特错。很多人之所以胖,就是对肥胖的问题不重视,认为胖一点只是难看一点,并无伤害。
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2025年02月01日
2025-01-30
10种急速减肥蔬菜推荐:黄瓜、花菜等助你轻松瘦身
来自张永生医生的专业解答,快打开看看是否又获得了新的知识点~
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2025年01月30日
2025-01-29
必知的吸脂减肥最快的蔬菜 快来Get减肥小妙招
必然会吃到的食物 今天介绍几种减肥蔬菜 抑制食欲起到减肥效果的 花椰菜是一种饱腹感强、热量较低的蔬菜,其所含的丙醇二酸能抑制体内的糖类物质向脂肪...
阅读全文
2025年01月29日
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