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2023-02-18
置顶【莴苣】其实有超多种类！A 菜、福山莴苣、萝蔓美生菜等瘦身健身吃好营养！【莴苣】其实有超多种类！A菜、福山莴苣、萝蔓美生菜等瘦身健身吃好营养！莴苣是缓解饮食油腻的好食材，莴苣就是生菜叶吗？莴苣种类超多，美生菜、A菜、... 阅读全文
- 2023年02月18日
2023-02-12
置顶瘦身、减重听过的「低升糖饮食」是什么?食材如何分辨? 　　　　想减重、瘦身的人，或许曾听过低升糖饮食。低升糖饮食是透过饮食中选择低升糖指数的食材，减少醣类碳水化合物的摄取，低升糖饮食和生酮饮食法相比... 阅读全文
- 2023年02月12日
2023-02-12
置顶瘦身时要避开这 5 种假性飢饿，才不会吃进更多食物! 　　　　我们都以为肚子饿的时候，就是要赶快进食的讯号，但其实肚子不一定是真的饿，而是身体误将其他不适的感觉误判为肚子在饿，这个现象在进行瘦身时更... 阅读全文
- 2023年02月12日
2025-04-26
汤圆与元旦：传统美食的寓意与习俗，饺子和年糕的经典代表元旦会吃汤圆吗？可以吃。在北方地区元旦有吃饺子的习惯，而南方有吃汤圆的习惯。元旦是公历的1月1日，始称为“元”；旦，谓“日”；“元旦”意即“初始... 阅读全文
- 2025年04月26日
2025-04-26
中国古代元旦饮食文化：椒柏酒与五辛盘的传统习俗与健康寓意中国古代元旦饮食丰富多彩，《荆楚岁时记》的记述就是集中体现。南朝时荆楚元旦拜贺毕，接着是进椒柏酒，饮桃汤，进屠苏酒、胶牙饧(táng)、五辛盘.... 阅读全文
- 2025年04月26日
2025-04-26
立春传统美食：春卷与五辛盘的历史由来及立春饮食习俗立春吃什么传统食物?立春传统美食分南北方，一般南北方都会吃的是春卷。春卷本来是南方的传统食物，但是后来传到了北方，所以北方立春也会出春卷，不过口... 阅读全文
- 2025年04月26日
2025-04-26
元旦的起源与全球庆祝：从中国到西方，新年背后的历史与文化元旦，只有中国人过吗？如果孩子这样问你，你会怎么回答？元旦，是全世界多数国家统称的“新年”，是公历的第一天。据传说，中国的元旦起源于三皇五帝的颛... 阅读全文
- 2025年04月26日
2025-04-25
安溪铁观音：乌龙茶中的历史名茶，春水秋香，七泡有余香原创蔡建明中国茶叶学会安溪铁观音是乌龙茶中闻名遐迩的历史名茶。铁观音既是茶树品种名，也是成品茶名称和商品名称。原产于福建省安溪县西坪镇，自发... 阅读全文
- 2025年04月25日
2025-04-25
福建安溪四大名茶介绍：铁观音及其他三大名茶特点解析说起福建安溪铁观音，相信许多茶友都知道，但是你知道吗?安溪，是中国最大的乌龙茶主产区，地处福建东南部，这里雨量充沛，气候温和，山峦重叠，岩峰林立... 阅读全文
- 2025年04月25日
2025-04-24
安溪产什么茶？铁观音、黄金、毛尖等名茶介绍与功效安溪产什么茶安溪是中国福建省著名的黄旦产茶地之一，自古以来被誉为“中国铁观音故乡”。安溪产各种名茶，其中以铁观音、黄金、毛尖等最为知名。一、铁观... 阅读全文
- 2025年04月24日

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