减肥药-减肥常识_耀途减肥网_ 小郝减肥日记

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2025-06-18
地瓜与白花椰菜的瘦身搭配做法及食材功效介绍地瓜含有大量的糖、蛋白质、各种维生素与矿物质、胡萝卜素和维生素C以及抑制癌细胞生长的抗癌物质、大量食物性纤维，所以能预防便秘、肠癌；同时能减少热... 阅读全文
- 2025年06月18日
2025-06-17
星期一香菇高丽菜汤食谱：含早餐、午餐、晚餐及营养说明七日瘦身蔬菜汤，科学合理，根据控制热量摄入的量来达到轻松减肥瘦身的效果。根本就不须要任何烹饪技巧，营养师已把营养量全面顾及，名厨又把美味给加了进... 阅读全文
- 2025年06月17日
2025-06-16
明明吃了早餐没多久就饿？蛋白质摄入不足危害多，咋吃才健康？如果蛋白质摄入不足，就会饿得快。阅读全文
- 2025年06月16日
2025-06-15
追求健康好身材？试试柠檬减肥法，掌握小技巧轻松瘦身在追求健康与好身材的道路上，减肥始终是热门话题。不少人尝试过五花八门的减肥方法，却总是效果不佳。今天，给大家带来一种清新又健康的减肥方式——柠檬... 阅读全文
- 2025年06月15日
2025-06-15
早餐吃什么减肥？这5大禁忌要避开，不然白忙活都说一年之际在于晨，其实早晨也是减肥好时机哦，早餐吃的不好会影响整天的热量摄入，那早餐吃什么减肥呢？早餐是不是想吃就吃呢？接下来，就让爱美网小编... 阅读全文
- 2025年06月15日
2025-06-14
春天减肥别只盯着主食，早餐吃好晚餐吃少才易瘦一到春天，不少人便谋划着开始减肥。在“管住嘴”方面，“不吃主食”似乎成了秘诀。然而，这样做的隐形代价可能是加速体重反弹，甚至损害健康。此前，《临... 阅读全文
- 2025年06月14日
2025-06-14
体重异常危害多，专业助力控肥胖，指导原则来解读 “体重异常容易导致高血压、糖尿病、心脑血管、脂肪肝，甚至一部分的癌症也和体重异常有一定的关联。”“有些人腰围太大，体重超重阅读全文
- 2025年06月14日
2025-06-13
躺着也能瘦？10个不运动小习惯，助你悄悄掉秤【躺着也能瘦！10 个不运动的生活小习惯，让你悄悄掉秤】最近很多朋友问我："每天加班到凌晨，根本没时间去健身房，难道注定要胖一辈子吗？阅读全文
- 2025年06月13日
2025-06-13
体重异常危害多，专业助力及指导原则发布，肥胖率预测引关注 “有些人腰围太大，体重超重，甚至患上了慢性病……这就需要专业医生和专业医疗机构的帮助。”3月9日，十四届全国人大三次会议举行记者会，国家卫生健康... 阅读全文
- 2025年06月13日
2025-06-13
体重异常危害多，专家发声推进体重管理年行动 “体重异常容易导致高血压、糖尿病、心脑血管、脂肪肝，甚至一部分的癌症也和体重异常有一定的关联。”“有些人腰围太大，体重超重阅读全文
- 2025年06月13日

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