走1万步要多久

2023-04-21 / 作者:haoze630.com / 来源:haoze630.com / 阅读:480 /
内容摘要:
走1万步要多久走1万步,要多久?这取决于你的步伐和步频。一般来说,一个人每分钟走60步,那么1万步大约需要166分钟,也就是2小时46分钟。如果你的步伐比较快,比如每分钟走90步,那么1万步大约需要111分钟,也就是1小时51分钟。此外,走1万步的时间还取决于你的身体状况,如果你身体状况良好,步伐较快,那么1万步可能只需要1小时左右。但如果你身体状况不太好,步伐较慢,那么1万步可能需要3小时左右。总之,走1万步要多久,取决于你的步伐和步频,以及你的身体状况。...

耀途减肥网

走1万步要多久

走1万步,要多久?这取决于你的步伐和步频。

一般来说,一个人每分钟走60步,那么1万步大约需要166分钟,也就是2小时46分钟。如果你的步伐比较快,比如每分钟走90步,那么1万步大约需要111分钟,也就是1小时51分钟。

此外,走1万步的时间还取决于你的身体状况,如果你身体状况良好,步伐较快,那么1万步可能只需要1小时左右。但如果你身体状况不太好,步伐较慢,那么1万步可能需要3小时左右。

总之,走1万步要多久,取决于你的步伐和步频,以及你的身体状况。


标签:走1万步要多久  
网站地图 - 全病程管理 - 海信商城